德州新聞網(wǎng)訊 記者滕璐 通訊員王琰
目前,脊柱側彎已成為繼肥胖、近視后威脅青少年健康的第三大隱患,多發(fā)于10至16歲兒童青少年。何為脊柱側彎?有哪些危害?怎樣預防和治療?記者就這些問題采訪了德州市中醫(yī)院康復醫(yī)學科兒童康復中心專家朱傳頌。
朱傳頌介紹,正常人的脊柱從背面看應是一條直線,如果呈“S形”或“C形”彎曲,就屬于脊柱側彎。這種疾病會導致肩膀左右高低不平;背部隆起,形成駝背;骨盆傾斜,走路時可能出現(xiàn)跛行,影響體態(tài)和自信心。嚴重側彎可能會壓迫胸腔,影響呼吸系統(tǒng)發(fā)育,導致肺活量降低、心臟病。體態(tài)異常還易讓孩子產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁、社交回避等心理問題。
孩子坐姿不正,很多家長并不重視,但生長發(fā)育高峰期易導致脊柱側彎病情進展迅速。如何早期發(fā)現(xiàn)、及時矯正呢?朱傳頌推薦了四個評估動作:一是腳跟并攏,雙腿伸直,手臂自然下垂,雙目平視前方,觀察兩肩是否一高一低;二是讓孩子彎腰90度,觀察背部是否有一側明顯隆起;三是檢查孩子骨盆是否歪斜,雙髖有沒有一邊高一邊低;四是家長從上到下摸一下孩子脊柱,看是否偏離中線。一旦發(fā)現(xiàn)問題,應及時到醫(yī)院進行篩查評估。
對于輕度側彎,需要加強運動,如慢跑、游泳等,并在醫(yī)生的指導下,進行呼吸訓練及針對側彎的特定訓練動作?!皩τ谥卸燃怪鶄葟?,可佩戴支具進行保守治療,但一定要在醫(yī)生的指導下進行?!敝靷黜炚f,對于重度脊柱側彎,建議通過手術進行矯正治療。